win10系统备份和还原

Win10系统备份和还原可通过“设置”→“更新和安全”→“备份”→“转到‘备份和还原’（Windows 7）”进入，也可创建系统映像备份或还原点来操作。

1. 系统备份

   

   • 系统映像备份
     • 操作步骤：点击“设置”→“更新和安全”→“备份”→“转到‘备份和还原’（Windows 7）”进入系统映像备份，如果是首次使用，会看到“尚未设置Windows备份”的提示，点击右侧的“设置备份”即可进入备份流程。
     • 存储位置：与大家熟悉的Ghost不同，Win10映像文件必须保存到与系统盘不同的另一块硬盘上（或者NAS），否则是无法点击的。
     • 作用：当系统出现重大故障或者崩溃时，能够快速还原回正常状态。
   • 文件历史记录
     • 功能：主要用于备份个人文件，如文档、图片、视频等。
     • 设置方法：在控制面板中找到“文件历史记录”，点击“启用”按钮，并选择要备份的文件所在的文件夹，可以设置备份的频率和保留时间。
     • 恢复方法：当需要恢复文件时，可以通过“文件历史记录”界面中的“还原个人文件”选项来选择要恢复的文件版本。
   • 系统还原点
     • 创建方法：系统会自动创建还原点，也可以手动创建，手动创建的方法是打开“控制面板”→“系统和安全”→“系统”→“系统保护”，选择系统所在的驱动器，点击“配置”，在弹出的对话框中选择“启用系统保护”，然后点击“创建”按钮来手动创建一个还原点。
     • 作用：可以将系统恢复到创建还原点时的状态，用于解决系统故障、软件冲突等问题。
   • 第三方备份软件
     • 优势：提供更灵活的备份选项，如增量备份、差异备份等，可以节省存储空间；支持备份到多种存储介质，如外部硬盘、U盘、云存储等；通常具有更友好的用户界面和更强大的恢复功能。
     • 推荐软件：常见的有Acronis True Image、EaseUS Todo Backup、Macrium Reflect等，这些软件都有免费试用版或付费版本，用户可以根据自己的需求选择合适的软件。

2. 系统还原

   

   • 使用系统映像还原
     • 准备工作：确保已经创建了系统映像备份，并且备份文件存储在可访问的位置。
     • 操作步骤：将系统映像备份文件所在的存储设备连接到电脑上，在开机过程中按下相应的按键进入BIOS设置，将启动顺序设置为从存储设备启动，进入系统映像恢复环境后，选择之前创建的系统映像文件，然后按照提示进行恢复操作。
   • 使用文件历史记录还原
     • 操作步骤：打开“控制面板”→“文件历史记录”，在左侧选择要还原的文件类型或文件夹，在右侧找到需要还原的文件版本，点击“还原”按钮即可。
   • 使用系统还原点还原
     • 操作步骤：打开“控制面板”→“系统和安全”→“系统”→“系统保护”，选择系统所在的驱动器，点击“系统还原”按钮，在弹出的对话框中选择一个合适的还原点，然后点击“下一步”按钮进行确认。

Win10系统的备份和还原功能是保障数据安全的重要手段,无论是系统映像备份、文件历史记录还是系统还原点，都为用户提供了方便快捷的数据恢复方式，第三方备份软件也为用户提供了更多的选择和灵活性，在使用过程中，建议用户定期进行备份操作，并根据实际需求选择合适的备份方式和恢复方法。